7日間のファスティングを
徹底サポート。
ファスティングで得られる効果は
身体の中のデトックスだけでは
ありません。
精神的なクリアネスや集中力の向上
にも繋がります。
ファスティングで期待できる
14のメリット
1. 体脂肪の減少 /
2. 溜まった毒素の排出 /
3. 肌がきれいに
4. 腸がきれいに /
5. 免疫力がアップ /
6. 慢性便秘の改善
7. 食生活の改善 /
8. 味覚が正常になり、食事がおいしくなる /
9. 血液をサラサラに
10. 疲労感がとれてスッキリ /
11. ストレスの軽減 /
12.肩凝りや腰痛の軽減
13.寝つきがよくなり、睡眠不足も解消 /
14.冷え性の改善
ご予約の流れ
Reserve
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1ご予約
当店は完全予約制。
まずはお電話、WEBまたはLINEメッセージにてご予約をお願いします。 -
2カウンセリング
カスタマーカードに記入後、ウェルカムティーでリラックスしながらカウンセリング開始。
お身体、お肌の状態やお悩み、実現したいライフスタイルを伺い、お一人おひとりにベストなご提案をいたします。 -
3準備期間
開始日の5日~7日前から、
『ことまごわやさしい』お食事をお召しあがりください。 -
4ファスティングスタート
いよいよ7日間のファスティングがスタートします。
毎日の計測、体調管理を細かくお伺いしてサポートいたします。 -
5復活期間
ファスティングが終了した後がとても大事な復活期間となります。
3日〜7日はお粥、ことまごわや・しい、徐々に普通食に戻していきます。 -
6アフターフォロー
ファスティング終了後、ご来店いただきます。
体重等の計測、今後の毎日のお食事方法など、一人ひとりに合わせたご提案をさせて頂きます。